Как правильно делать клизму при запоре? Технология проведения процедуры дома. Бифилакт БИОТА
У многих людей часто возникает вопрос, а как сделать клизму при запоре, как проводиться процедура? Сначала необходимо определиться с местом проведения процедуры, если это кровать, то ее необходимо застелить клеенкой, сверху положить пеленку или простынь. Необходимо лечь на левый бок, прижать колени к животу, ягодицы должны быть обращены к краю кровати. Рядом с больным к кровати необходимо поставить тазик для выделений. При проведении процедуры у ребенка может быть использована резиновая груша, которая также используется для микроклизм. Для проведения очистительной процедуры у взрослых применяется кружка Эсмараха, которая состоит из сосуда и трубки, имеющая наконечник и кран. Перед введением, наконечник смазывается маслом или кремом, процесс вставления должен быть аккуратным и мягким.
Вливание раствора в задний проход происходит интуитивно: спринцовка наполняется небольшим количеством жидкости, наконечник вставляется в задний проход, не глубже 10 см, а затем с помощью надавливания на грушу проводится вливание жидкости. При использовании кружки Эсмарха подача жидкости в кишку происходит постепенно. Наконечник вводится в анальное отверстие, а сам сосуд поднимается на высоту около 1,5 метров над лежащим, с помощью крана регулируется подача раствора. Такую процедуру провести самостоятельно довольно трудно, поэтому необходима помощь медицинского работника или доверенного лица.
После того, как нужное количество жидкости было введено в кишку, еще некоторое время необходимо полежать, сдерживая позыв на испражнение для того, чтобы раствор распространился как можно дальше по кишечнику.
При использовании глицерина или гипертонической жидкости время выдержки составляет от 10 до 20 минут, при использовании масла – до 30 минут, поскольку оно не оказывает давления на стенки кишки. Если после проведенной процедуры опорожнения не происходит более 8 часов, то процесс можно повторить, при необходимости заменив на другой состав. Перед повторным проведением манипуляций, используемые предметы должны быть продезинфицированы.
Противопоказания
Важно знать, что использование клизм имеет некоторые противопоказания, к которым относятся:
- нарушение целостности слепой, прямой и толстой кишки: кровотечения, эрозии, воспаления, опухоли и язвы;
- недавно перенесенные хирургические вмешательства;
- аппендицит;
- трещины в области заднего прохода;
- выпадение прямой кишки;
- геморрой.
При использовании растворов, к каждому из них прилагается инструкция, в которых указаны противопоказания. Например, использование масел не имеет ограничений, а гипертоническая смесь противопоказана при заболеваниях воспалительного характера в нижних отделах ЖКТ.
При болях в животе неясного генеза, недавно перенесенных операциях, кровотечениях, после инсульта или инфаркта проводить очистительные клизмы большого объема не рекомендуется.
Советы и рекомендации
Перед использованием клизм необходимо ознакомиться со следующими рекомендациями:
- Лечение при атоническом запоре проводится поэтапно: сначала используется клизма с 500 мл раствора для промывания кишки от фекалий, а затем вводится оставшаяся жидкость.
- Проведение клизмы у детей должно происходить только после консультации с врачом.
- Во время введения жидкости, больной не должен испытывать болезненных ощущений, при возникновении таковых, следует уменьшить напор вводимого раствора. При острых болях следует прекратить процедуру и обратиться к специалисту.
Чего не нужно делать при хронических запорах у детей
Не следует прибегать к обычным слабительным средствам. Кишечник быстро привыкает к ним, и тогда для достижения результата требуется еще больше слабительного. Естественную же регуляцию функции кишечника слабительные средства восстановить не могут. Это относится, как к синтетическим средствам, так и средствам растительного происхождения, например, чаи с сенной. К ним при длительном приеме тоже развивается привыкание. Есть еще одно негативное свойство слабительных средств: при длительном использовании они вызывают значительную потерю минеральных солей. Повышенное выведение натрия из организма может привести к развитию болезней почек,
сердца, печени. Потеря калия усугубляет запоры, а кальция — вызывает остеопороз.
Компливит Триместрум 3
Этот комбинированный витаминно-минеральный комплекс поможет выносить и родить здорового малыша, причем без урона для здоровья мамы. У «Компливит Триместрум 3» идеально сбалансированный состав, разработанный именно для женщин в третьем триместре беременности, когда потребность организма в определенных веществах меняется. Препарат содержит повышенную дозу ретинола, необходимого для роста и укрепления костей ребенка, дальнейшего правильного формирования его репродуктивной системы, органов зрения. Лютеин защищает глаза малыша от ультрафиолетовых лучей и негативного влияния свободных радикалов. Витамин Е защищает клеточные мембраны плода, служит профилактикой гипертонии у женщин на поздних сроках беременности. «Компливит Триместрум 3» помогает нервным клеткам хорошо проводить импульсы. Рибофлавин регулирует восстановительно-окислительные процессы, участвует в дыхании тканей, белково-жировом обмене, выработке эритропоэтина и гемоглобина. «Компливит Триместрум 3» стоит недорого, эти витамины для беременных можно купить почти в каждой аптеке, в составе нет ничего лишнего. Среди минусов – иногда возможна «побочка» в виде тошноты.
Компливит Триместрум
ПАО “Отисифарм”, Россия
от 120
Какие витамины вы принимали во время беременности?
- Элевит Пронаталь 26%
- Multi-tabs Перинатал 11%
- One A Day Women’s Prenatal 5%
- Фемибион Natalcare I 7%
- Минисан Мама Комплекс 4%
- Doppelherz V.I.P. 5%
- Фемибион Natalcare II 5%
- Витрум Пренатал Форте 9%
- Алфавит Мамино здоровье 4%
- Компливит Триместрум 3 9%
- Другой препарат 16%
Всего проголосовали 85
Инструкция по применению льняного масла
Первый вопрос, на который нужно сразу же ответить: с какого возраста льняное масло детям принесет пользу, а не вред? Большинство специалистов сходится во мнении, что продукт не стоит давать малышам младше 6 месяцев. Однако есть и те, кто видит пользу употребления льняного масла и совсем маленькими детьми, уточняя, что давать его нужно столько капель, сколько месяцев исполнилось крохе. Продукт можно смешивать с грудным молоком или смесью, если ребенок находится на искусственном вскармливании.
Детям, которым исполнилось более 6 месяцев, льняное масло дают прямо с ложки либо добавляют в еду. Дозировки будут выглядеть следующим образом:
- с 6 месяцев до года – 12-15 капель в день;
- с года до трех лет – по половине чайной ложки дважды в день;
- с трех до семи лет – по чайной ложке дважды в день;
- с 7 до 14 лет – по десертной ложке дважды в день;
- с 14 до 18 лет – по столовой ложке дважды в день.
Подростки, достигшие 18-летнего возраста, могут принимать стандартную для взрослых дозу продукта, которая равняется 1-2 столовым ложкам два раза в день.
Также возможен вариант использования не «сырого» льняного масла, а в капсулах. В таком случае ребенку нужно пить по 1-2 капсулы два раза в день. Подросткам понадобится 2-3 капсулы, которые они могут выпить за один раз или разделить на два приема.
Стоит учесть, что капсулы могут применяться детьми старше 5-летнего возраста!
Чем полезно льняное масло для детей?
По мнению докторов и ученых, добавление льняного масла в пищу детям — достаточно актуально. Содержащиеся в нем компоненты способствуют не только правильной работе пищеварительной системы ребенка, но и развитию его мозговых функций. Такая добавка к рациону способствует тому, что дети быстрее ориентируются в пространстве, лучше соображают и развивают мелкую моторику движений, становятся более стрессоустойчивыми.
Кроме того, польза льняного масла для детей заключается и в том, что этот продукт способен подавлять развитие патогенных бактерий в кишечнике ребенка. По содержанию насыщенных кислот он превосходит даже рыбий жир, поэтому является важным компонентом для правильного развития и здоровья детей.
У ребенка, регулярно употребляющего льняное масло:
- редко бывают запоры и боли в животе (общая польза от применения льняного масла при запорах);
- не характеры частые простудные заболевания;
- всегда хороший аппетит;
- более гармоничное психическое развитие;
- более крепкий организм, хорошо противостоящий инфекциям.
То есть польза такого масла для детского организма становится очевидной: можно давать льняное масло детям от запора, для поддержания аппетита и иммунитета и т.д.
Как выбрать качественное льняное масло
Чтобы льняное масло принесло пользу, к его выбору необходимо отнестись со всей ответственностью. Натуральный продукт должен иметь темно-желтый или желто-зеленый оттенок. Качественное льняное масло прозрачное, в нем отсутствует осадок и другие примеси
Еще один важный момент, которому обязательно нужно уделить внимание, – вкус. Масло не должно горчить
Кроме этого, оно не должно иметь резкого неприятного запаха.
Во время покупки полезного продукта стоит учесть, что срок его годности составляет всего 6 месяцев с даты производства. Поэтому не нужно брать его впрок. Лучше всего, если льняное масло будет находиться в непрозрачной бутылке с темного стекла. Крышечка должна максимально плотно прилегать к горлышку.
Следующий момент – нерафинированное льняное масло гораздо полезнее его очищенного варианта. Поэтому лучше отдать предпочтение продукту первого отжима.
Льняное масло и масло в капсулах: польза и вред и инструкция по применению на поздних сроках беременности и перед родами
Безусловно, прием льняного масла окажет незаменимую пользу, как здоровью будущей мамочки, так и развивающемуся плоду
Важно знать о том, что назначение такого препарата, как «сырое» масло семян льна или масло в капсулах, должно производиться только профессиональным врачом и ни в коем случае не самостоятельно
Только врач сможет учитывать все особенности вашего здоровья и предостеречь вас от негативных последствий приема препарата. Возможно, это звучит странное, но прием льняного масла в третьем триместре может спровоцировать у женщины преждевременные роды! Эта особенность доказана научно и показана практикой.
Дело в том, что жирные кислоты, которыми богато масло. А так же витамины А и Е в составе продукта воздействуют на мускулатуру человека. Матка – так же мышечный орган, на стенке которого и крепится плодное яйцо, со временем формирующееся в плод. Льняное масло увеличивает активность мышц, что очень полезно для спортсменов, но опасно для беременных женщин. Частые сокращения мышц способны спровоцировать ранние схватки, отход вод и аномалии развития плода.
Можно ли льняное масло употреблять беременной женщине?
Схема применения, режим дозирования и особенности использования у новорожденных
Прием льняного масла – простой способ наладить работу кишечника у ребенка. К тому же продукт безопасный и натуральный. Риск возникновения побочных эффектов сведен к нулю, чего не скажешь о лекарственных препаратах от запора у детей.
Продукт разрешено использовать даже для новорожденных. Принимают льняное масло, следуя рекомендуемой дозировке:
- Деткам от полугода и до года давайте по 10–12 капель раз в сутки.
- С годовалого возраста до трех лет масло дают детям по 0,5 чайной ложки.
- От 4 до 7 лет можете давать малышу по 1 чайной ложке утром и вечером.
- После 7-летнего возраста, если продукт ребенок переносит хорошо, смело давайте столовую ложку масла.
Превышение рекомендуемой дозировки не только не поможет быстрее избавиться от запора, но и усугубит ситуацию. Длительность приема средства при сложностях с дефекацией составляет не менее недели. После нормализации стула применение масла может продолжаться в профилактических целях.
Необходимо помнить некоторые особенности использования льняного продукта:
- Не давайте ребенку масло в чистом виде, лучше добавьте его в кашу или салат. Для грудничков можно смешать его со своим грудным молоком. Чистый продукт может спровоцировать дискомфорт, боль в животе.
- Начинайте с минимальной дозировки. При хорошей переносимости повышайте ее до рекомендуемой для этого возраста.
- Масло желательно принимать на голодный желудок, поэтому давайте его ребенку утром или вечером перед сном.
- Чтобы малыш охотнее съел кашу с маслом, дневную дозу разделите на два приема, тогда специфический вкус и аромат будут не так ощутимы.
- Во время лечения льняным маслом в рационе ребенка уменьшите количество других жиров.
- Доказано, что усвоение масла улучшается в присутствии кальция, поэтому давайте его ребенку вместе с творожком или другими молочнокислыми продуктами.
- Перед первым использованием льняного масла проконсультируйтесь с детским врачом.
- Бутылочку с маслом храните закрытой и только в холодильнике. Желательно, чтобы емкость была из темного стекла. На свету и под действием кислорода растительное средство окисляется, теряя свои качества.
Ценный растительный продукт оказывает щадящее воздействие на детский кишечник и помогает быстро наладить его работу.
Схема применения, режим дозирования и особенности использования у новорожденных
Прием льняного масла – простой способ наладить работу кишечника у ребенка. К тому же продукт безопасный и натуральный. Риск возникновения побочных эффектов сведен к нулю, чего не скажешь о лекарственных препаратах от запора у детей.
Продукт разрешено использовать даже для новорожденных. Принимают льняное масло, следуя рекомендуемой дозировке:
- Деткам от полугода и до года давайте по 10–12 капель раз в сутки.
- С годовалого возраста до трех лет масло дают детям по 0,5 чайной ложки.
- От 4 до 7 лет можете давать малышу по 1 чайной ложке утром и вечером.
- После 7-летнего возраста, если продукт ребенок переносит хорошо, смело давайте столовую ложку масла.
Превышение рекомендуемой дозировки не только не поможет быстрее избавиться от запора, но и усугубит ситуацию. Длительность приема средства при сложностях с дефекацией составляет не менее недели. После нормализации стула применение масла может продолжаться в профилактических целях.
Необходимо помнить некоторые особенности использования льняного продукта:
- Не давайте ребенку масло в чистом виде, лучше добавьте его в кашу или салат. Для грудничков можно смешать его со своим грудным молоком. Чистый продукт может спровоцировать дискомфорт, боль в животе.
- Начинайте с минимальной дозировки. При хорошей переносимости повышайте ее до рекомендуемой для этого возраста.
- Масло желательно принимать на голодный желудок, поэтому давайте его ребенку утром или вечером перед сном.
- Чтобы малыш охотнее съел кашу с маслом, дневную дозу разделите на два приема, тогда специфический вкус и аромат будут не так ощутимы.
- Во время лечения льняным маслом в рационе ребенка уменьшите количество других жиров.
- Доказано, что усвоение масла улучшается в присутствии кальция, поэтому давайте его ребенку вместе с творожком или другими молочнокислыми продуктами.
- Перед первым использованием льняного масла проконсультируйтесь с детским врачом.
- Бутылочку с маслом храните закрытой и только в холодильнике. Желательно, чтобы емкость была из темного стекла. На свету и под действием кислорода растительное средство окисляется, теряя свои качества.
Ценный растительный продукт оказывает щадящее воздействие на детский кишечник и помогает быстро наладить его работу.
Состав льняного масла и польза при запорах
Продукт изготавливается из семян льна путём холодного прессования. Такой способ получения обеспечивает уникальный состав, который включает:
- витамины группы В, Е, А, К и F;
- полиненасыщенные жирные кислоты (Омега-3 и Омега-6);
- эстрогеноподобные фитогормоны.
Продукт применяется в лечении многих недугов. При запорах же льняное масло оказывает следующее действие:
- нейтрализует насыщенные жиры;
- служит естественной смазкой, облегчающей процесс дефекации;
- укрепляет мускулатуру кишечника, улучшая его моторику;
- выводит шлаки и токсины;
- ускоряет обменные процессы;
- способствует слаженной работе всей пищеварительной системы.
Среди сторонников народных способов врачевания использование льняного масла при запорах считается одним из наиболее щадящих и комфортных методов избавления от проблемы.
Масло, изготовленное из льняного семени, мягко и деликатно избавит от запора без вреда для здоровья
Польза льняного масла
На вопрос “можно ли детям льняное масло” педиатры дают положительный ответ. И это не пустые, ничем не обоснованные предположения. Специалисты рассказывают о том, какими полезными качествами обладает данный продукт. Но прежде чем перейти к рассмотрению способа применения, стоит ознакомиться с пользой и вредом льняного масла.
Начнем с того, что продукт можно употреблять даже совсем маленьким детям. Жирные кислоты, которые содержатся в льняном масле, нормализуют обмен веществ в головном мозге. При их регулярном употреблении малыш учится более быстро выходить со сложных ситуаций, лучше ориентируется в пространстве, овладевает точной координацией движений, становится стрессоустойчивым.
Также применяется льняное масло детям для нормализации стула. Оно способно улучшать работу желудочно-кишечного тракта, усиливая двигательную активность мускулатуры пищеварительных органов. Именно поэтому специалисты часто назначают льняное масло детям от запора.
Употребление продукта в холодное время года дает еще несколько преимуществ. Можно давать льняное масло ребенку для того, чтобы повысить его иммунитет и уберечь от простудных заболеваний. Все это достигается благодаря тому, что продукт способен стимулировать рост полезной микрофлоры в кишечнике и подавлять размножение патогенных микроорганизмов.
Кроме этого, жирные кислоты, содержащиеся в рассматриваемом виде масла, выполняют несколько полезных функций:
- регулируют развитие и рост клеток организма;
- поддерживают зрение;
- способствуют правильному формированию костных тканей;
- положительным образом сказываются на памяти, улучшая ее;
- снижают повышенную возбудимость.
Лимонное средство от запора
Запах свежего лимона сложно с чем-либо спутать: он резкий и довольно приятный. Дело в том, что иногда для желудочно-кишечного тракта лимон не менее приятен, чем для нашего носа.
Лимонная кислота действует как активный стимулятор пищеварения, а также помогает избавляться от токсинов и задержавшихся непереваренных веществ. Лимонный сок не только стимулирует секрецию в желудке, но и улучшает общую моторику пищеварительного тракта. Смешивать лимонный сок лучше всего с водой – это поможет избавиться от слишком кислого вкуса. Вам понадобится:
- Ломтик свежего лимона.
- Стакан дистиллированной воды.
Можно оставить кусочек лимона в стакане с водой на какое-то время или выжать нектар из мякоти фрукта. Добавлять лимон в кипяченую воду не рекомендуется, так как полезные свойства лимонного сока теряются. Принимайте стакан воды с лимонным соком один раз в сутки по утрам.
Что нужно делать при гипертонических (спастических) запорах
Детям раннего возраста дают овсяную кашу, кефир, укропную воду.
Детям старшего возраста в меню вводят кисломолочные продукты, яйца, белый хлеб, мясо, соки (морковный, абрикосовый, яблочный, апельсиновый, вишневый).
Следует ограничить продукты с большим содержанием клетчатки.
Показаны успокаивающие процедуры и средства (теплые ванны, теплый душ, грелки, настойка валерианы).
При отсутствии эффекта от вышеуказанных средств попробуйте давать ребенку картофельный сок
по 1/4-1/2 стакана.
В тяжелых случаях иногда можно применять отвар ревеня, сенны или александрийского листа.
Очистительные клизмы можно применять только при наличии симптомов каловой интоксикации в случае отсутствия эффекта от применения перечисленных выше средств.
Устранение болезненности при дефекации, ведущей к страху и подавлению позывов, — важная задача лечения спастических и условно-рефлекторных запоров. С этой целью в начале лечения можно какое-то время использовать клизмы в определенное время (утром после завтрака), затем можно провести курс лечения с применением ректальных свечей с противовоспалительным, антиспастическим, обезболивающим и заживляющим (при трещинах заднего прохода) действием (анузол, бетиол, свечи с анестезином, метилурацилом, облепиховым маслом и др.).
Если мероприятия по изменению образа жизни и питания не дают желаемого результата, обратитесь к врачу. Если в течение месяца консервативное лечение запора не дает результата, то ребенка надо обследовать в условиях стационара для исключения органической природы запора (долихосигма, долихоколон, мегаколон, болезнь Гирширунга и др.). При выявлении органической природы запора необходимо всеми возможными консервативными методами стараться нормализовать функцию кишечника.
Показаниями к оперативному лечению являются:
– упорные запоры;
– боли в животе;
– нарушения функционального состояния толстой кишки;
– хроническая кишечная интоксикация;
– безуспешность консервативного лечения в течение 0,5-1 года.
Оптимальным для операции является возраст 5-6 лет.
Плюсы и минусы приема слабительных при беременности
Запор – это заболевание, характеризующееся скапливанием каловых масс в пищеводе. Патология становится причиной таких неприятных последствий как развитие геморроя, повышенного тонуса матки, интоксикация матери и ребенка. Во избежание осложнений требуется избавляться от фекалий, но это не означает, что дозволено принимать все лекарства от запора во время беременности.
Одни из таких слабительных нельзя пить при вынашивании ребенка, а другие провоцируют привыкание и их нельзя пить на постоянной основе, а третьи – обезвоживают организм, выводя необходимые соли при запорах.
Медикаментозные средства имеют один главный плюс – быстро борется с отсутствием дефекации, предупредив развитие интоксикации организма. Лишь в редких ситуациях при вынашивании ребенка прибегают к такому способу избавления от запора. Но есть определенные средства, которые разрешено применять на протяжении всей беременности без угрозы для жизни плода и матери.
Основным недостатком слабительных является быстрое решение затрудненного опорожнения кишечника, не устраняя саму проблему, которая спровоцировала запор. В этом случае, патология будет возникать регулярно. Медикаменты нельзя использовать часто, кишечник привыкает к искусственной стимуляции и через некоторое время перестает работать самостоятельно. Во время беременности лучше отказаться от таких препаратов, лучше предпочесть натуральные продукты.
Проблемы с дефекацией очень часто встречается у беременных, виной тому является гормональная перестройка, сдавливание внутренних органов, несбалансированное питание. Патология несет угрозу для женщины и ребенка. При первых признаках запора необходимо это сообщить лечащему врачу, который назначит оптимальный вид лечения. Во время вынашивания малыша необходимо прислушиваться к своему организму.
После антибиотиков
В своём втором исследовании учёные рассмотрели, что происходит в кишечнике, когда человек принимает пробиотики после курса антибиотиков. Двадцать один здоровый доброволец прошёл лечение антибиотиками широкого спектра (ципрофлоксацин и метронидазол) в течение одной недели. После чего они либо в течение 4-х недель, дважды в день принимали ту же добавку, что и в первом исследовании, либо аутологичный трансплантат фекальной микробиоты, представляющий образец собственной микрофлоры субъектов до приема антибиотиков, взятый с помощью эндоскопии верхней части ЖКТ, либо ничего и составляли группу контроля.
На этот раз никто из субъектов, принимавших пробиотики не был резистентен к колонизации. Антибиотики убили большую часть естественного микробиома, что позволило экзогенным штаммам распространиться. Однако за это пришлось заплатить: естественные бактерии кишечника восстанавливались в течение более длительного периода в группе, принимавшей пробиотики, по сравнению с группой контроля. Возврат к исходному показателю экспрессии генов клеток кишечника организма-хозяина также подавлялся в группе пробиотиков в течение шестимесячного периода последующего наблюдения.
Александр Хоруц (Alexander Khoruts), врач-гастроэнтеролог и руководитель медицинской программы по кишечной микрофлоре Университета Миннесоты, не принимавший участия в исследовании, заявил, что был удивлен, что пробиотики продемонстрировали вообще сколь-нибудь явный эффект, даже столь незначительный. Он отметил: «Я не ожидал, что эти микробы были активны настолько, чтобы повлиять на восстановление микробиома».
В основном, Хоруц занимается пациентами с инфекцией, вызванной C. difficile и с трудом поддающейся лечению, и едва ли не все его пациенты заявляют, что принимали пробиотики. Хотя он и не спорит с ними, а лишь подталкивает к употреблению большего количества ферментируемых продуктов питания, Хоруц всё же говорит, что доказательства, подтверждающие пользу применения пробиотиков, слабее, чем многие думают. «В своём литературном обзоре (хотя многие могут с ним не согласиться), я не обнаружил никаких убедительных доказательств, по меньшей мере в отношении инфекции C. difficile, о каком-либо положительном влиянии приёма пробиотиков», — заявляет врач.
Одним из значительных недостатков является очевидная нехватка рандомизированных исследований, предоставляющих данные по безопасности пробиотиков — именно эту тему поднимает системный обзор, представленный в журнале Annals of internal medicine.
Несмотря на результаты исследования Института Вейцмана, до сих пор неизвестно действительно ли приём пробиотиков во время или после курса антибиотиков замедляет восстановление естественного микробиома, и могут ли подобные пертурбации вызвать проблемы. Состав пробиотиков различен и, согласно Найту, исследователи вводили чрезвычайно высокую дозу. К тому же, дизайн исследования не включал анализ клинических результатов.
Тем не менее, длительные нарушения после курса антибиотиков связаны с рядом проблем со здоровьем, в т. ч. с инфекциями, ожирением, аллергией и хроническими воспалениями, заявляет Элинав. По его мнению, длительные нарушения, вызванные пробиотиками, исследованием которых занималась его команда, «потенциально могут привести к долгосрочным побочным эффектам у потребляющих их лиц».
Найт отмечает, что исследование проводили на здоровых добровольцах, которым вводили антибиотики только для целей научного исследования. В действительности же люди принимают антибиотики, страдая от какого-либо заболевания. Замедлят ли пробиотики восстановление естественной микрофлоры кишечника в этом случае?
«В этом исследовании абсолютно не рассматривается данный вопрос», — говорит Найт. — «В нём обсуждают введение антибиотиков здоровым субъектам, ситуация с которыми может в корне отличаться от клинической популяции пациентов».
Хоруц полагает, что ущерб от приёма большинства пробиотиков, вероятно, будет минимальным. Однако для него «и этого вполне достаточно, чтобы прекратить их назначение и задуматься над тем, чему верить. Полагаю, лечащий врач должен обладать здоровой степенью скептицизма в отношении заявлений, которые делают касательно подобных продуктов».
Запоры при естественном вскармливании
На количество (и качество) материнского молока влияет не только мамино питание, но также состояние ее нервной системы и образ жизни*. Не нервничать, конечно, очень трудно, однако образом жизни родительница вполне может управлять. Женщина не может нормально кормить грудью, если находится в постоянном стрессе и нервном истощении. Чем меньше времени мама проводит за домашними хлопотами, тем лучше для нее, а значит, и для новорожденного. Так что все бытовые обязанности можно смело делегировать второму родителю, бабушкам и дедушкам, другим родственникам, друзьям или наемным няням
Важно уделить внимание и питанию:
- Обязательно следует включить в ежедневное меню не менее половины килограмма разнообразных (желательно свежих) фруктов, овощей и ягод, а также другие продукты и блюда содержащие клетчатку.
- Как бы банально это не звучало, но употреблять достаточное количество жидкости в течение суток (1,5-2 литра) .
Понять, какой рацион подходит маме, можно по реакциям ребенка. Если сомневаетесь, но очень хотите съесть что-то особенное, съешьте немного и проследите, как отреагирует детское пищеварение. Если у малыша не появилось покраснения кожи и сыпи, нет проблем со стулом, отсутствуют колики и запоры, то выбранное блюдо вполне подходит*. А вот строгие ограничительные рационы кормящей женщины без особой необходимости (индивидуальные аллергические реакции на пищу и другие непереносимости продуктов) не допустимы. Для профилактики дефицита пищевых веществ, как у неё, так и у ребенка.
Масло в качестве слабительного
Оливковое масло — отличное средство от запора.
Очищенное оливковое масло – это не только здоровый и вкусный продукт, но и отличное средство от запора. Одна только консистенция продукта намекает на слабящие свойства.
Оливковое масло стимулирует пищеварительную систему, смазывает твердые каловые массы и предотвращает появление новых запоров.
Такое средство можно принимать регулярно – не только для избавления от запора, но и для профилактики. Вам понадобится:
- Одна столовая ложка оливкового масла.
- Одна чайная ложка лимонного сока.
Такое средство необходимо употреблять утром в количестве одной чайной ложки. Средство можно запить стаканом воды. Оливковое масло лучше всего действует натощак, поэтому необходимо отложить завтрак. Если вы забыли принять средство до приема пищи, то можно принять его во время или после питания.
Льняное масло и масло в капсулах: с какого возраста можно давать детям и в каких дозировках?
Льняное масло может вызывать аллергическую реакцию и потому ее не следует давать детям слишком маленького возраста, лучшее время для первой пробы – возраст от года. К этому времени ребенок уже начал прикорм и его организм должен принять масло без проблем.
Давать масло детям в маленьком возрасте полезно для того, чтобы насытить организм необходимыми жирными кислотами, микроэлементами и витаминами, улучшить работу ЖКТ, нормализовать стул, кровообращение и улучшить умственную деятельность. Норма для ребенка в возрасте 1-2 лет – не более 1 капсулы в сутки (или же 1/3 ч.л. «сырого» масла). В возрасте 2-3 лет можно пробовать давать по 1-2 капсулы (0,5 ч.л. жидкого масла).
Как правильно давать льняное масло маленьким детям?
Льняное масло
Льняное масло — средство от запора.
Выше мы поговорили об оливковом масле, но льняное масло также может помочь избавиться от запора.
Это масло обладает лучшей консистенцией – оно буквально обволакивает стенки кишечника и помогает вывести даже самый твердый стул.
Для улучшения вкусовых качеств льняного масла можно добавить лимонный или апельсиновый сок. Апельсиновый сок рекомендуется добавлять вместе с мякотью, так как в ней содержится клетчатка. Вам понадобится:
- Один стакан апельсинового сока с мякотью.
- Одна столовая ложка льняного масла.
Необходимо смешать столовую ложку масла со стаканом апельсинового сока. Пить такое средство можно один раз – облегчение наступает, как правило, через несколько часов после приема.
Причины и виды запоров
В зависимости от причины, которая спровоцировала появление констипации, выделяют такие виды данного патологического процесса:
- Алиментарный. Запор появляется в результате употребления избыточного количества мучной и сладкой пищи. Нарушение пищеварительного процесса, которое привело к задержке в организме каловых масс, часто возникает у людей по причине их отказа от правильного рациона.
- Проктогенный. Нарушение эвакуаторной функции кишечника возникает под влиянием снижения чувствительности прямой кишки. Данную патологию провоцируют анальные трещины, геморроидальные узлы и пр.
- Механический. Воспалительные спайки, полипы, заворот, перегибы и др. схожие патологии могут стать причиной возникновения запора.
- Гиподинамический. Констипация появляется в результате снижения физической активности.
- Неврогенный. Диагностируется у пациентов, которые по каким-то причинам пытаются сдерживать позывы к опорожнению кишечника. Неврогенный запор может быть результатом болезней нервной системы (психоневроз, энцефалит, спинная сухотка, прогрессирующий паралич и пр.).
- Острый. Формируется под влиянием воспалительных процессов, локализованных в кишечнике.
- Эндокринный. Часто диагностируется у пациентов, которые страдают от заболеваний, вызываемых нарушением нормального функционирования щитовидной железы. Эндокринный запор может быть во время климакса, при сахарном диабете, гормональном дисбалансе пр.
- Медикаментозный. Проблемы со стулом появляются после употребления некоторых лекарственных препаратов.
Рекомендуем ознакомиться Ванночки с ромашкой в гинекологии
Когда еще назначают льняное масло
В дополнение ко всему вышесказанному, педиатр может назначить льняное масло ребенку при:
- дерматите;
- глистной инвазии;
- частых простудах;
- плохом аппетите;
- быстрой утомляемости;
- гастрите с пониженной кислотностью желудочного сока;
- стрессовых состояниях;
- чрезмерной капризности;
- отставании в нервно-психическом развитии;
- заболеваниях дыхательных путей для облегчения отхаркивания мокроты.
Это наиболее частые патологии, при которых продукт назначается маленьким пациентам. Как видим, список преимуществ употребления льняного масла детьми достаточно большой. Но в некоторых случаях все же стоит быть осторожными.
Лечение запоров у детей
Прежде чем давать ребенку слабительные средства или делать клизмы, попробуйте
воспользоваться следующими простыми рекомендациями.
– Увеличьте количество потребляемой ребенком жидкости до 1,5-2 л в день. Утром натощак давайте ребенку
стакан прохладной воды с 1 ч.л. меда.
– Давайте ребенку больше фруктов и овощей, содержащих целлюлозу (капуста, морковь, кабачки), гемицеллюлозу (бобовые)
, пектин (яблоки, сливы, черная и красная смородина, свекла).
Читайте еще
– Натощак утром выпить 1/4–1,5 стакана минеральной воды с небольшим количеством газа («Ессентуки 4»,
«Ессентуки 17», «Славяновская», «Донат Mg»),
– Измените образ жизни ребенка, увеличьте физическую нагрузку (лечебная физкультура, занятия спортом, прогулки, подвижные игры и др.).
– Формируйте условный рефлекс на дефекацию у ребенка в одно и то же время. Оптимальным временем для дефекации является время после завтрака, когда максимально выражен желудочно-кишечный рефлекс. Поэтому ребенка утром надо будить с учетом времени на неторопливое посещение туалета после завтрака.
В большинстве случаев применение только этих рекомендаций нормализует моторику толстой кишки ребенка.
Если соблюдение этих рекомендаций не дало желаемого эффекта, приступают к более активным мерам.
– Из питания детей надо исключить манную кашу, рис, слизистые супы, кофе, крепкий чай, шоколад, какао, гранаты, чернику, груши, белый хлеб, пироги, блины, печенье, макароны.
– В питание детей необходимо ввести продукты, раздражающие кишечник. Это- черный хлеб, капуста, помидоры, огурцы,
морковь, свекла, кабачки, шпинат, бобовые, апельсины, инжир, финики, орехи, яблоки, чернослив, дыни, персики, тыква, виноград. Умеренно раздражают кишечник свежий кефир, лимонад, квас, мед, сливочное масло, растительные жиры, шпроты.
– Целесообразно добавлять детям в первые или вторые блюда отруби («Фибромед» и др.) по 1-3 чайные ложки (дозу подбирают индивидуально до получения оптимального эффекта).
– При составлении рациона питания необходимо учитывать «кислые» и «щелочные» свойства продуктов. Их соотношение должно быть примерно равным.«Кислыми» продуктами являются поставщики кислот: мясо, рыба, сыр, творог, бобовые — и «пожиратели щелочей» (щелочные вещества тратятся для их расщепления): сахар, шоколад, мороженое, конфеты, булка, макароны, кондитерские изделия, жиры, растительные масла.
«Щелочными» продуктами являются картофель, молоко, сливки, овощи, фрукты, зелень, цельные злаки, яичный желток, орехи.
Сливочное масло и растительные масла холодного прессования нейтральны.
Лучшим завтраком являются мюсли из сырого зерна с молоком и фруктами, ломтик хлеба из зерна грубого помола с маслом, травяной или некрепкий черный чай.