Идеи проведения девичника
Для тех, кто не хочет превращать свой последний вечер незамужней жизни в банальные посиделки подойдут тематические вечеринки. Для сауны подойдут такие варианты:
Девичник в гавайском стиле. Организаторам нужно будет заранее побеспокоиться про декорации. В качестве аксессуаров можно использовать гирлянды из цветов, чаши с песком, разнообразные ракушки и другие
Важно заранее предупредить гостей, чтобы все имели надлежащий вид. В этом случае девушкам уместно надеть яркие купальники и парео
Русская баня. Такой вариант представляет собой совмещение традиций с реальностью. Девчонки по традиции надевают длинные рубахи и на распушенные волосы одевают венок. Украсить сауну или баню стоит полевыми цветами и свечами. На данной вечеринке зачастую вместо конкурсов проводят разнообразные гадания.
СПА вечеринка. Сауна как раз то место где можно позаботиться о своей коже и волосах. На таком мероприятие у невесты и девчонок будет отличная возможность привести себя в порядок перед предстоящей свадьбой.
Веник
Как ключевой аксессуар банной культуры, веник возглавляет перечень комплектующих для посещения сауны. Любители легкого пара в сочетании с тонким ароматом зелени предпочитают вариант из березы или дуба. Еловый веник в приоритете у тех, кому по душе «острые» ощущения с насыщенным запахом хвои. Нюансы выбора и применения веника в банных процедурах:
- правильный веник предусматривает форму веера. Он призван помочь равномерно распределять пар, забирая горячие массы от потолочной зоны и направляя потоки вниз на полки;
- не менее важным предназначением веника является фитомассаж. Для этого сначала самостоятельно применяют аксессуар для легких охаживаний, далее парящий обрабатывает тело веником по правилам банной культуры;
- карельский массаж – еще одно предназначение веника в сауне – предусматривает применение аксессуара в качестве массажного валика. Здесь главная функция отведена рукояти веника, которая оформляется льняной бечевкой или размочаленным березовым прутом.
Веник не стоит использовать повторно, это противоречит правилам банной культуры.
Обувь для бани
Специальная обувь в бане нужна не только для защиты ступней от горячего пола, но и для профилактики грибковой инфекции. Резиновые сланцы и вьетнамки – не самая подходящая для тепловых процедур обувь. Шлепки или тапочки из фетра, войлока, лыка, бамбука, дерева – отдаем предпочтение натуральным материалам.
Экологически чистые, безвредные (и даже полезные!), одноразовые и для длительного использования, бюджетные и дорогие – варианты на любой вкус и кошелек.
При выборе обуви следуйте нескольким советам:
- выбирайте обувь по размеру;
- помните, что главное не красота, а качество;
- обращайте на качество подошвы – она не должна быть скользкой.
Следуя советам и рекомендациям, справится с выбором одежды и обуви для бани несложно. Хорошая компания, жаркая парная, правильная одежда и обувь – посещение бани будет ярким и запоминающимся событием. Легкого пара!
Оформление
Многие считают, что собраться в сауне или бане на день рождения – это непременно петь частушки, закусывать селедочкой и нырять головой в сугроб. Вовсе нет! В тесной компании с друзьями и в такой обстановке легко организовать тематическую вечеринку.
Гавайская вечеринка . Короткие топы и скорее отсутствие юбок, чем их наличие, шорты парням. Много ярких тропических цветов, пальмовые листья, кокосы-бананы;
Морская . Полосатый декор, кораблики, ракушки-кораллы, шлепанцы-зонтики. Шорты, купальники, парео. Легкие закуски, морепродукты. Если в бане есть бассейн – самое то;
Восточная . И опять полуголые красавицы, только теперь в прозрачных шароварах. Парни с обнаженными торсами. Много фруктов. Плюс восточный колорит – сладости, шелк, этническая посуда, разноцветные подушки;
Греческая . Обмотался белой простыней, обвязался золотой тесьмой – очаровательная Афродита или величественный Зевс к вашим услугам! Ну и всякие мелочи вроде оливок, фруктовых вин и глиняной посуды.
Промозглой осенью или снежной зимой устроить банную вечеринку в летнем стиле – шикарная идея! Особенно, если среди друзей много любителей попариться, т.е. если сама обстановка бани давно стала привычной.
Итак, вернемся к селедочке и частушкам. Для оформления традиционных банных посиделок пригодится все, что намекает на славянский стиль. Загромождать пространство не нужно – хватит нескольких деталей:
сушеные грибы и баранки бусами, ветки рябины и шиповника, связки ароматных трав, березовые и прочие веники ;
кадушки, ковши, ушата и т.д . В деревянную посуду схожей формы можно положить фрукты, поставить охапку полевых цветов или подсолнухов;
«бабушкин» сундучок, шкатулка под хохлому или плетенка-лукошко. Положите внутрь зеркальце, питательный крем, деревянную щетку, одноразовые салфетки – забывчивым дамам пригодится;
пара полосатых ковриков и полотенец с ярким красным орнаментом (как на рушниках) усилят самобытную атмосферу. Кое-где можно «случайно оставить» банные аксессуары;
две-три пословицы на банную тему добавят антуража . Распечатайте, вставьте в рамку и повесьте на стену.
Что нужно брать с собой в сауну
Во-первых, вам понадобятся тапочки, чтобы избежать знакомства с грибком стопы. При этом завсегдатаи подобных общественных заведений предпочитают резиновую обувь, которая не впитывает влагу и не слишком скользит на мокрых полах.
Во-вторых, обязательно потребуется шапочка, которая защитит волосы и голову от перегрева. Напомним, что мочить голову в сауне нельзя категорически, ведь влажная кожа нагревается гораздо быстрее сухой, и можно получить тепловой удар. От использования синтетической шапочки лучше отказаться, поскольку она препятствует естественной вентиляции и накапливает влагу. Самый подходящий головной убор в сауне – из натуральной шерсти, войлока или обычного полотенца.
В-третьих, несмотря на то, что многие посетители сауны обходятся без какой-либо одежды, лучше прихватить с собой халат. Согласитесь, что после парной гораздо приятнее порадовать свою кожу мягкой тканью, чем оборачиваться намоченной простыней или полотенцем. Кроме того, из парилки нужно добраться до душа, что удобнее делать в добротном халате, а не в мокрой и коротковатой «римской тоге». Махровая ткань халата также обладает небольшим массажным эффектом.
В-четвертых, не забудьте, что берут с собой в сауну минимум два полотенца – большое банное и маленькое. Последнее – опять же из гигиенических соображений – удобно постелить в парной, чтобы не соприкасаться распаренной кожей с местами общего пользования.
И немного о вениках
Многие завсегдатаи сауны не представляют себе ее посещения без бодрого хлестания веником. Это традиционно русская процедура, которая с давних времен проводилась в бане. Однако русская баня отличается от сауны повышенной влажностью и более прохладным воздухом, так что париться в ней веником вполне приятно. А вот выдержать обработку хорошим веничком в сухой и горячей финской сауне может далеко не каждый. Поэтому качественный веник можно считать желательным, но необязательным атрибутом.
Заметим, что берут с собой в сауну чаще всего самостоятельно изготовленные веники. Самый известный вариант банного веника – березовый, однако можно использовать и более экзотические. Например, липовый веник, имеющий жаропонижающее действие, или эвкалиптовый, испарения из которого благоприятно воздействуют на иммунную систему и эффективны при различных легочных и простудных заболеваниях.
Корпоратив в парной для девушек
Если в баню собирается компания девушек, то им тоже предварительно нужно продумать программу, чтобы не скучать на мероприятии. Фото корпоративов в сауне, в которых участвуют девушки, подтверждают, что это необычная, веселая и просто замечательная идея именно таким образом провести время. Сценарий мероприятия может быть такой.
Ведущий: «Чтобы вы подготовились к веселью, я предлагаю начать нашу программу. Ни один корпоратив девушек в сауне не обходится без масок для тела и массажей. Предлагаю вам посетить нестандартный салон красоты, в котором вы будете главными героинями. Для участия мне нужны четыре девушки».
По две девушки подходят к стульчикам, на которых ведущий предварительно поставил баночки с неизвестным наполнением. Девушкам завязывают глаза, и они должны намазать напарницу, стоящую, напротив, из нескольких баночек, не зная, что в них. В одной из банок кладут мелко подробленный активированный уголь, напоминающий по консистенции кофейную гущу. В другую баночку наливают кетчуп, а участницы могут подумать, что это мед или сметана. В третьей баночке может быть краска гуашь яркого цвета. В четвертой косметическая глина. Когда девушкам снимут с глаз повязки, они будут очень удивлены колоритом своего тела. Но ведь в бане это не проблема, можно тут же смыть с себя результаты конкурса. Зато зрителям будет очень весело наблюдать за участницами.
Ведущий: «После массажа предлагаю вам подкрепиться. Для этого конкурса я приглашаю шесть участниц».
Каждой девушке предлагается присесть на стульчик и спрятать руки за спиной. Ведущий берет тарелки, на каждой из которых есть либо сладости, либо фрукты. Без помощи рук девушка с завязанными глазами должна взять то, что на тарелочке и угадать, какое блюдо ей предложено. Конкурс серьезный, но в то же время веселый и интересный.
Затем ведущий предлагает девушкам поиграть в известную игру «Крокодил». В этой игре каждая участница мероприятия должна без слов показать заданное слово.
Ведущий: «Сегодня был праздник у нас неплохой, все вы попарились, а мне пора домой.
Вступите в Новый год вы с чистою душой,
Ведь праздник наступает долгожданный, золотой.
Пусть день корпоратива запомнится надолго,
Желаю позитива и смеха много-много».
Ведущий уходит, оставляя приятный осадок в воспоминаниях каждой участницы женского корпоратива в сауне. Такой праздник необычный, и дарит возможность нестандартно провести время.
Конкурс «Миссия невыполнима»
Участники разделяются на дам и кавалеров. Каждая команда выбирает капитана. Дамы выстраиваются коридором, в конце которого встает дама-капитан. Задача капитана кавалеров — пройти сквозь строй дам, не рассмеяться и поцеловать даму-капитана (или взять фант у капитана). Если кавалеру удалась эта невыполнимая миссия — капитаншу меняют, предварительно забрав у нее фант Если капитан кавалеров рассмеялся — его берут в плен, потребовав фант. Мужчины соответственно выбирают нового капитана. И так продолжается, пока все участники не пройдут строй. Дамы, в свою очередь, будут стараться рассмешить капитана. Затем команды меняются местами. По1 окончании подводятся итоги. Побеждает команда, лучше справившаяся с заданием. Проигравшим фантам дается задание.
Это интересно: Конкурс «Меткость»
Как посещение бани исцеляло душу и тело
В былые времена люди справлялись с недугами не так, как в современном мире. Таблеток ни у кого не было, да и профессиональных врачей тоже, потому приходилось обращаться к целителям и знахарям. Они умели очень многое, помогали людям молитвой и давали отвары трав. Но порой русские люди вообще не прибегали к помощи, предпочитая аналог медицинской процедуры, — обычную баню.
Вера в то, что баня лечит буквально все, была основательной. Если кому-то было тяжело находиться во влажном, жарком помещении, то у него диагностировали недуг, телесный или душевный, то есть переносимость банной процедуры была индикатором состояния человека. В связи с этим человеку, желающему попариться, желали именно легкого пара. Считалось, что все плохое будто испаряется из человека, и он выходит из бани свободным, обновленным и здоровым. Ему больше ничего не мешало ясно мыслить и чувствовать, потому что все его тело «дышит».
Существовала традиция ходить в баню накануне больших церковных торжеств. Так как горячий пар очищал человека, то именно в таком состоянии нужно было встречать праздник, посещать церковь.
Детские конкурсы для сауны
Дети обычно не вылазят с бассейна, поэтому основные развлечения рекомендуется проводить в данной зоне. При это не помешает парочка викторин. Разберем самые оптимальные варианты.
Морская эстафета
Естественно, в сауне никак без водных развлечений. Особенно, в детской компании. Как весело обыграть плавание? Читайте далее.
Понадобятся:
- теннисные мячи (количество зависит от числа участников);
- ведерки (или другие емкости).
На одном конце бассейна располагаются емкости, на другом — маленькие мячи. Участники делятся на несколько команд. Первые представители берут по одному мячику, плывут на другой “берег”, кидают мяч в ведерко и вылазят из воды. Следом те же действия проделывают вторые представители команд. Побеждает та группа. Участники которой быстрее справятся с задачей — отправить все мячи в емкость.
Водный волейбол
Довольна известная игра пляжного сезона. Понадобится надувной мяч и веселое настроение. Можно провести любительские матчи, а можно превратить все в настоящие соревнования.
Собери мячики
Понадобится:
- мячики;
- ведерки.
Ведущий кидает в воду несколько мячиков. К участию приглашается 2—3 человека. Задача — собрать мячики из воды в ведерко.
Побеждает тот, в чьем ведре окажется больше мячей.
Корабль
Конкурс получится только в больших бассейнах, от 7—8 метров в длину.
Понадобится два больших надувных матраса, которые и будут служить в качестве кораблей.
Два участника садятся на борт и до тех пор, пока ведущий не остановит игру, собирают людей на свой корабль.
Пассажиры в этот момент могут ждать свои корабли у края бассейна, либо плескаться в самом бассейне.
Побеждает тот игрок, кто соберет на свой корабль больше людей.
Квест “Найди сладости”
Детки на день рождения приходят не только ради веселья, но и чтоб полакомиться сладкими угощениями. Только вот беда, угощения украли. Задача детей их отыскать с помощью подсказок.
Все нюансы квеста прорабатываются взрослыми заранее. Также заранее подготавливаются все реквизиты.
Мини-сценарий квеста:
- На столе в банкетной зоне лежит записка со следующим текстом: “Ваши сладости украдены. Время на поиск — полчаса. Если не найдете в пределах указанного времени, сладости будут уничтожены. Чтобы понять, откуда начинать искать, заново зайдите в помещение.” На пороге комплекса детей будет ждать подсказка. Отличительный знак подскажет место. Например, привязанный гелиевый шар, внутри которого записка.
- В первой подсказке, что найдется у порога будет следующий текст: “Чтоб конфеты отыскать, карту нужно изучать. Карта ждет не у дверей, а там, где кормят всех гостей.” Речь идет о банкетной зоне. На видном месте будет обнаружен упаковочный бант. Когда кто-то из участников его возьмет, увидит, что за ним тянется нить. Конец нити располагается в месте, что не видно глазам. Например, за диваном, какой-либо тумбой и т. д. К концу нити привязана записка: “Думаете, близко? Это было б слишком. Вам здесь очень нравится? Как насчет попариться?”
- Все идут в парилку за следующей подсказкой. Записка будет спрятана в венике. “Жару кто полюбил, должен охладить свой пыл.” Все идут в бассейн. На дне (в месте небольшой глубины) будет лежать бутылка с картой внутри. На карте будет изображено место, где спрятаны сокровища.
Морская викторина
Вопросы:
- Ориентир средневекового капитана. (полярная звезда)
- Способ определения суши. (капитаны выпускали птиц)
- Чем дышат рыбы? (жабрами)
- Ответственный за курс корабля. (штурман)
- Галс — это какой отрезок пути? (от поворота до поворота)
- Пиратский флаг “… Роджер”. (веселый)
- Что поможет посетить подводный мир? (акваланг, подводная лодка)
- Морской обитатель, который от страха выпускает чернила. (осьминог)
- Этой болезнью не болеют на земле. (морская болезнь)
- Вспомните моря, которые называются, как цвета. (Белое, Черное, Красное, Желтое)
- Первое судно Петра I. (ботик)
- Стоп-кран у корабля. (якорь)
- Несет ответственность за имущество на палубе. (шкипер)
- Как называется кухня на судне. (камбуз)
- Задняя часть палубы. (ют)
Сценарий новогоднего праздника «В бане»
На сцене появляются мужчины в бане
Мы сауне и пару и крепкому пивку
Пома-пома-помахивая веничком дубовым
Судьбе не раз шепнем «Мерси боку»
3-й: — Да традиции не нарушаем
2-й: — Ну по 100 грамм.
3-й: — Главное, чтобы шеф не появился, мы же на дежурстве сегодня.
4-й: — Да он в Мэрии, я у Тамары Ивановны пять раз уточнял.
3-й: — Ага! Прошлый раз он тоже был в Мэрии, да успел и нас застукать.
1-й: — Ну ты сейчас накаркаешь.
3-й: — Тьфу, тфу. Стучит по крышке стола.
2-й: — Ну, что еще по одной.
Шеф: — Так!Это вы так дежурите? Почему опять в бане?
4-й: — Станислав Владимирович! У нас телефоны с собой. А здесь по. производственному вопросу
Совет для девушек
Что брать с собой в сауну девушке, так это ароматические масла для растирания или массажа. Однако в некоторых заведениях использование масел запрещено, поэтому о возможности их применения лучше осведомиться заранее. А вот обязательными элементами станут мочалка и качественный гель для душа, которые пригодятся при мытье после сауны.
Можно также взять натуральные скрабы для кожи лица и тела, которые эффективно снимут размягченный паром верхний слой эпителия. Это способствует более активному попаданию влаги и тонизирующих веществ из атмосферы парной в глубокие слои кожного покрова.
Лучшие места в бане, но только не для новичков
В каждой бане есть такие места, которые считаются лучшими. А лучшее — значит, самое жаркое, чтобы поры открылись как следует, и человек ощутил максимальную легкость. Такое место находилось строго под потолком, где и скапливался легкий пар. Желали легкого пара также тому, кто залазил на верхнюю полочку, чтобы пар его как следует окутал.
Сравнение русской бани и заграничной сауны всегда не в пользу последней. В бане значительно выше влажность — около 40-60 процентов, в то время как в сауне — всего 20. С этим связано и ощущение, что в бане тяжело дышать, ведь воздух реально приобретает вес. С непривычки многие прекращают процедуру заранее, не выдержав тяжелого и жаркого духа. Новичкам особенно рьяно желали легкого пара, чтобы как-то их подзадорить. Была и цель внушения, что все не так уж и тяжело.
Что одеть и взять с собой в баню?
Как говорится, тут все равны, тут генералов нет. Во многом по причине отсутствия верхней, а то и вовсе какой-либо одежды. Надеть в баню длинное элегантное платье или костюм, конечно, можно. Только смысл?
Разумнее одеть что-то удобное и простое, что легко снять и не страшно повесить на общую вешалку. Дорогие украшения лучше оставить дома – традиционно в парилке на теле не должно быть ничего, кроме банных аксессуаров. Повышенная влажность, много людей переодевается, что-то может потеряться, что-то испортиться от контакта с водой.
Для самых креативных – смешные банные костюмы разных персонажей (выбор очень большой, цены демократичные). Для модниц – элегантные наборы.
Мужчинам проще – лишь бы не любимые растянутые семейники. А для женщин у нас есть несколько советов, что одеть на банную вечеринку и что взять с собой:
в парилке уместны как купальные костюмы, так и простыни (кому что удобнее). Обязательна шапочка или полотенце на голову, во избежание теплового удара и пересыхания волос. Пригодится коврик для сидения (вдруг лишних в бане не окажется?);
в зоне отдыха можно одеть удобный халатик, если ходить в купальнике или простыне вам стеснительно;
не забудьте резиновые тапочки. Даже если в бане их выдают, из соображений гигиены лучше прихватить свои;
то же касается полотенец – минимум два, большое для тела и поменьше для волос;
несмотря на всю пользу, баня сильно пересушивает кожу. Чтобы потом не мучиться с последствиями, перед парилкой обязательно снимите всю косметику. Перед парилкой нанесите на губы защитный бальзам, на волосы можно маску. Спустя 10 мин. после выхода из парилки нанесите на кожу нежирное питательное средство.
Посоветуйтесь со своим мастером, если вам недавно делали:
- ламинирование или наращивание волос, ресниц;
- татуаж, татуировку;
- пирсинг;
- аппаратные косметические процедуры;
- наращивание ногтей.
В некоторых случаях после таких процедур нельзя посещать сауну. Тогда на вечеринке придется ограничиться бассейном и/или зоной отдыха.
Совет для девушек
Что брать с собой в сауну девушке, так это ароматические масла для растирания или массажа. Однако в некоторых заведениях использование масел запрещено, поэтому о возможности их применения лучше осведомиться заранее. А вот обязательными элементами станут мочалка и качественный гель для душа, которые пригодятся при мытье после сауны.
Можно также взять натуральные скрабы для кожи лица и тела, которые эффективно снимут размягченный паром верхний слой эпителия. Это способствует более активному попаданию влаги и тонизирующих веществ из атмосферы парной в глубокие слои кожного покрова.
Поддай жару!
Вероятно многим приходилось оказываться в парной вместе с любителями запредельных температур пара, а в ответ на просьбу повременить с очередным повышением градуса, получать обидную кличку «слабак».
Стоит ли в бане добиваться максимально возможного жара? Ведь баня – это, своего рода, священнодейственный ритуал, к которому основательно готовятся, начиная с личного психологического настроя. Каждый заход в парную – это повод провести время с удовольствием для тела и души, а не довести себя до состояния обгорелой головешки. Тело постепенно нагревается, потеет, расставаясь с вредными шлаками и веществами, очищается кожа. Легкие и бронхи получают комфортное тепло, наполненное ароматами трав. И даже в мыслях наступает приятное торможение и спокойствие. На Руси говорили: «Душистый пар не только тело, но и душу лечит». Вот главный эффект правильной бани. Комфортная температура парилки должна соответствовать 60 градусам, и находиться в ней желательно не более 10-15 минут.
Совершенно другое происходит под воздействием предельно высоких температур. Все перечисленные выше процессы проходят в стрессовом режиме: активная потеря влаги старит кожу, происходит перегрев организма, который далеко не каждый может нормально переносить. После такого похода в баню наступает состояние не легкости, а слабости, которую многие ошибочно принимают за расслабление.
Детский день рожденья в аквапарке
Как вариант, отметить детский день рожденья в аквапарке. Не стоит полагать, что такой формат празднования знаменательной даты актуален в летний период. Сегодня существует огромное количество крытых аквапарков, которые располагают водными горками, аттракционами. Аниматоры устраивают для деток увлекательные квесты, тематические программы с участием сказочных героев, а приглашенные фотографы предлагают фееричные фотосеты с участием веселых и счастливых юных гостей. Параллельно родители могут насладиться отдыхом в бассейне, СПА-центре или бане на территории аквапарка.
Продумывая сценарий детского праздника в сауне, баньке, аквапарке, будьте уверены, что вашему ребенку понравится такая оригинальная идея. Приучая детей к здоровому и правильному отдыху, вы поступаете верно. Желаем удачи!
Что есть и пить в процессе?
Чаще всего процесс парения довольно длительный и включает в себя несколько заходов с небольшими перерывами. Естественно, довольно скоро у вас разыграется аппетит, особенно если учитывать отсутствие перекусов на протяжении двух часов до парилки.
Очень важно поддерживать водный баланс, поэтому не забывайте пить. Это может быть обычная минералка без газа, легкие чаи на травах, морсы из фруктов или ягод
Все так же следует избегать крепких алкогольных напитков, насыщенного черного чая и кофе.
Многие любят выпить в бане кружку пива – в этом нет ничего страшного, учитывая, что вы не переборщите и остановитесь на одной порции.
В дополнения к напиткам могут подаваться легкие закуски – морепродукты, орешки, нежирный сыр, овощи или фрукты, а также канапе.
Старайтесь не переедать в перерывах между заходами в баню, так как находиться в подобной обстановке на полный желудок может быть не очень приятно, а ведь мы стремимся к релаксу и удовольствию.
Правила затопки
Еще перед тем, как приступить к затопке бани, ее требуется в обязательном порядке подготовить. Для получения легкого пара необходимо хорошо проветрить помещение, чтобы в нем отсутствовала сырость и затхлость. Можно даже заранее протопить, чтобы комната смогла хорошенько просушиться.
А также важно обратить внимание на дрова, они должны быть сухие. Лучше всего подходят береза и осина. Эта древесина сохранит тепло гораздо дольше, нежели другая порода
Кроме этого, нужно учитывать, что камни должны накаливаться до температуры не менее 350 °C, именно такая баня считается правильной
Эта древесина сохранит тепло гораздо дольше, нежели другая порода. Кроме этого, нужно учитывать, что камни должны накаливаться до температуры не менее 350 °C, именно такая баня считается правильной.
Чтобы приготовить пар, нужно придерживаться следующих правил:
- Для получения температуры чуть больше 80 °C жидкость следует расплескивать на стенки, тем более, если это травяные отвары. В таком случае целебные вещества не будут сгорать на раскаленных голышах, окажут положительное воздействие.
- Если необходимо получить температурный режим ниже 80 °C, то воду поддают непосредственно на камни, но их следует вначале немного остудить. Сделать это можно при помощи холодной жидкости, но лить ее нужно в малом количестве, иначе пара будет очень мало.
- Вода обязательно подается небольшими порциями, идеальной считается дозировка в 100 мл за раз. А уже в процессе ее следует убавить до 50 мл.
День рождения «Бассейная вечеринка»
Все мы не раз видели в фильмах, как весело проходят американские вечеринки в домах, где есть свой бассейн. Правда, многие из нас могут похвастать наличием только ванной в своей обители. Так что для организации яркой оригинальной вечеринки лучше снять коттедж с хорошим бассейном. Это отличный вариант для любого времени года.
Выбираем коттедж
Основные три момента, на которые необходимо обратить внимание: время года, цена и занятость в планируемый для празднования день. Если вечеринка намечается летом, то лучше открытый бассейн на улице
Если собрались отметить день рождения зимой, осенью или ранней весной, то лучше заказать дом с бассейном внутри. В этом году отмечали день рождения моей любимой Ирочки в арендованном особняке, главная фишка которого бассейн, расположенный наполовину внутри дома, а наполовину – на улице. Нырнув внутри, можно вынырнуть снаружи особняка. Крыша на улице над бассейном есть, а стеклянные окна-двери открыты. При этом вода теплая, около 34 °С. Дело было в январе. Вокруг снег, а мы бултыхаемся в воде. Пар над бассейном со стороны улицы стоял такой, что не видно друг друга с расстояния в полтора метра. Только едва различимые силуэты. Некоторые девушки даже купались без лифчиков, не переживая, что кто-то увидит… Обычно такие дома пользуются популярностью на праздники и выходные. Так что побеспокойтесь забронировать его заранее, недели за две, а то и за четыре.
Дополнительные развлечения. Разнообразить отдых помогут и другие развлечения, как правило, имеющиеся в таких коттеджах. Это сауна, баня, джакузи, бильярд, настольный теннис. Попарились и в бассейн, а потом неплохо и шары погонять. Парочку полезных советов можно найти в статье про день рождения в сауне.
Время. Важный момент – на сколько часов заказывать. Мы отмечали в выходной, и это стоило 25$ в час или 250$ – сутки (цена еще по старому доброму курсу, в национальной валюте цена не изменилась). Как правило, есть минимум, меньше которого вам не забронируют. Мы брали на 6 часов и вполне хватило. На сутки особо нет смысла брать – заплатите просто за то, чтобы там поспать. После 6-8 часов беспрерывного отрыва устают даже самые закаленные тусовщики.
Дресс—код. Все праздничные платья и костюмы остаются дома. Главными нарядами будут купальник и плавки, можно шорты. И полотенце пусть каждый гость прихватит на вечеринку. Предупредите всех: кто забудет купальник, получит мокрым полотенцем по голой заднице.
Оформление и атмосфера. Можно не заморачиваться по поводу каких-то дополнительных украшений. Главное – музыка. Вся необходимая аппаратура с разрывными колонками там будет. На всякий случай запишите пару сотен зажигательных треков на диск и флешку. А потом врубите музыку так громко, чтобы гаишники на ближайшем углу начали пританцовывать.
Стол и напитки. Летом хорошо будет пожарить шашлык или барбекю на зеленой лужайке возле коттеджа. А если приходится отмечать день рождения зимой – лучше приготовить мясо заранее, а там уже просто разогреть в микроволновке. Что касается выпивки, при желании сделать вечер еще более тематическим, советую воспользоваться идеями из статьи Коктейль-вечеринка «Малибу».
Немножко оригинальности. Возьмите с собой на праздник надувные матрац, круг, мяч, игрушки, уточку, например. Но круче всего будет притащить надувную девушку. Это будет реально весело, когда гости будут плавать с такой «барышней». А какие будут фотографии!
И пусть ваша вечеринка будет леген… подожди-подожди… дарной!
Главные ошибки
Существует ряд распространенных ошибок, которые очень часто совершают неопытные банщики при приготовлении пара. Стоит рассмотреть их подробнее, чтобы избежать при растопке печи, и купание тогда будет приятным и полезным:
- Ни в коем случае нельзя плескать на печное устройство чистый квас или другие напитки, так как пар в таком случае не будет легким. Единственное, что допустимо — это использовать их в разбавленном виде. Притом чем меньше доза, тем ароматнее получится баня.
- Чтобы повысить жар в парной, не следует плескать жидкость на мокрые камни. Лучше подождать, пока они высохнут.
- Крайне нежелательно закидывать в печку порошки, сухие травы или ароматные веточки. Полезнее добавлять их в жидкость, где будут вымачиваться банные веники.
- Не стоит злоупотреблять в парилке эфирными маслами. Дело в том, что большая концентрация может спровоцировать сильнейшие головные боли.
- Как видно, процесс приготовления пара хоть и сложен, но крайне увлекателен. К нему обязательно следует подходить с душой и любовью. Если не получилось правильно затопить баню с первого раза, не стоит расстраиваться, опыт приходит со временем.
Время нахождения в парилке
Всё должно быть в меру! И время нахождения в парилке тоже. Приемлемая норма для многих 3-4 захода в парилку по минут 10. При излишнем нахождении в парной запросто можно перегреться и навредить себе. Так что … бойтесь чрезмерного перегрева!
https://www.youtube.com/watch?v=ytdevru
Вот его основные симптомы:
- сильное сердцебиение (170 ударов в минуту);
- затруднённое, учащённое дыхание;
- головокружение;
- боль в висках;
- тошнота;
- “мушки” перед глазами;
- звон в ушах.
При появлении хотя бы одного из симптомов, лучше покинь парилку. Иди, отдохни в прохладном помещении и не испытывай судьбу.
С ЛЕГКИМ ПАРОМ!!!
Отступление жизненно-философское: Считалось, что родившийся в бане до ста лет доживет, ибо с первых минут жизни ее силу принимает. Место для бани выбирали поближе к чистому источнику, на возвышенном участке местности, но, в то же время, скрытое от посторонних глаз: в укромном уголке крестьянской усадьбы.
Метки: взять, девушка, сауна, себя
« Предыдущая запись